
遊和ひと言置き薬 vol.70 電磁波の体への影響 ~2021年2月9日配信~
こんにちは。遊和ひと言置き薬です!
風水では昨年で土の時代が終わり、風の時代が始まったといわれています。
これはお金のように見えるものから、心のように見えないものを重要視する時代のようです。
病気の原因も食べ過ぎ、検査値など見えるものから不安感、ウイルスなどより見えないものが脅威となってきます。
活性酸素も「酸化ストレス」として益々認知されています。
活性酸素は呼吸だけでなく、ストレス、紫外線、電磁波などからも産生されます。
5G(ファイブージー)が開始され、動画のダウンロードなど便利ですが、大きな電磁波が出て健康への不安の声が囁かれています。
規制に厳しい欧州では社会問題ともなりつつあるようです。
ともかく、ストレス、電磁波など「見えない害」は活性酸素を介して健康に被害が出てきます。
そのため、抗酸化成分を摂ることがますます大切です。
ビタミンCやビタミンEですが、目ではアサイー、血管では海岸松のポリフェノールなどに関心が高まっているようです。
野菜を食べる時もビタミンには生、ポリフェノールは加熱で吸収がよくなるので、サラダだけでなく、野菜の煮物も食べると良いでしょう。
最後まで読んでいただきありがとうございます! 次回は、2月23日(火)配信予定です!
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